食事– category –

大人のニキビ肌用スキンケア 「また同じ場所にニキビができている……」 「洗顔して処方された塗り薬もつかってんのに、なんで？」 女性であれば生理前にニキビが誕生！という方も多いでしょう。 30代を過ぎ、鏡を見るたびに深いため息をついている方は少な...

さて、年末が過ぎ、箱根駅伝も終わり、気が付けば仕事始めですねぇ。 本日は、これまでにアタシが記事にした減量ネタについて まとめた記事にしようと思いまーす。 是非とも参考になさって下さいまし。 毎年、減量ネタが尽きないのはなんででしょうね？ て...

アタシの家の中には盛り塩が5つ置かれております✌ もともと、円錐や八角錐の形状が好きでただただ作りたかった というだけの理由で家の中に盛り塩を置き始めただけです。が、商売をされている方は盛り塩を店先の玄関に おいておられる方も多いんじ...

年越しそばとは？由来と歴史   いよいよ年末感が高まってきましたね～。明日から気分は冬休み♪ とはなかなかいきませんが、いい形で年末を締めくくりたいものです。さて、 皆様は年越しに蕎麦は食べますか？ 大晦日にそばを食べる「年越しそば」は、...

太りにくいお節料理の食べ方と糖質の高いおせち   そろそろおせち料理のことが頭を過っているのではないでしょうか？ クリスマスが終わったら容赦なくやってきますね。ホント忙しいですね 年末の日本は(笑)。 さて、お正月に欠かせない「お節料理」。...

今年の冬至は12月22日 おいおい、なんだかスピリチュアルに走り出したか てなタイトルですが、別にスピ系にはまっているわけでは ございませんよ。 毎年、冬至が終わればまた日が長くなるから嬉しいなぁ くらいにしか思っていなかったのですが、もう少し ...

ビタミンCの効果・毎日の習慣で体が変わる   皆様、サプリは日頃お飲みですか？ と言ってもですね、栄養が最も効率よく 吸収されるのは口で食べ物を咀嚼した時 ですから、サプリに頼るのはあまり 良くない気もするんですが ビタミンCに関してはサプリ...

鍋もいいけど蒸し器もいける ゆで卵を作る時、みなさんはどのように 作っているでしょうか？ お鍋に水を卵が隠れるまで入れて、 沸騰してから10分くらい茹でて 終わり（私の場合） 小さめの鍋を使っているんですが、 蒸し器を使う方法もなかなか便利そうな...